Arama

KARIN BÖLGESİ YAĞLANMASI KALP SAĞLIĞI İLE İLİŞKİLİ MİDİR?

2 ay önce | Okunma Sayısı : 1238

Obezite ile kardiyovasküler hastalıklar arasındaki ilişki kapsamlı bir şekilde incelenmiş ve vücut kitle indeksi gibi geleneksel ölçütlerin ötesine uzanan karmaşık bir ilişki ortaya çıkmıştır. Vücut yağının dağılımı, kardiyovasküler ve metabolik hastalık riskini belirlemede çok önemli bir rol oynamaktadır. Bel çevrenizdeki fazla yağ, çoğu zaman tartıda gördüğünüz rakamdan daha tehlikeli olmaktadır.

KARIN BÖLGESİ YAĞLANMASI KALP SAĞLIĞI İLE İLİŞKİLİ MİDİR?
ad image

Çalışmalarda, normal kilolu kişilerde bile karın yağının kalp yetmezliği riskiyle vücut kitle indeksinden daha güçlü bir şekilde bağlantılı olduğu bulunmuştur. Kalp yetmezliği öyküsü olan kişilerde; bel çevresi ölçümü, yalnızca BKİ ’ye güvenmekten daha iyi bir şekilde yüksek risk altındaki kişileri belirlemenin bir yoludur.

 

Amerikan Kalp Derneği'nin 2025 yılında yayınladığı kalp yetmezliğine dair bilimsel bildirisinde, sistemik iltihabın veya vücut genelindeki iltihabın kalp hastalığına önemli bir katkıda bulunabileceği vurgulanmaktadır.

 

Bu durum bağışıklık fonksiyonunu bozarak, kan damarlarına zarar verebilmektedir. Normal kolesterol seviyelerine sahip kişilerde bile daha yüksek iltihap seviyelerinin kalp hastalığı riskinin artmasıyla bağlantılı olduğu gösterilmiştir.

 

Karın boşluğunda yağ birikimi ile karakterize edilen viseral obezite; sistemik inflamasyon, metabolik sendrom ve kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla olan ilişkisi nedeniyle endişe vericidir. Viseral yağ tarafından salgılanan inflamatuar sitokinlerin ve hormonların kardiyovasküler riski artırmada büyük etkisi vardır.

 

Viseral yağ ile ilişkili iyi belgelenmiş risklerin aksine, kalça ve uyluk çevresinde bulunan gluteofemoral yağ; koruyucu özellikleri ile öne çıkmaktadır. Gluteofemoral yağın olumlu bir lipid ve glikoz profili ile ilişkili olduğunu, fazla yağ asitleri için uzun vadeli depolama sağladığını ve böylece kardiyovasküler, metabolik hastalık riskini azalttığı vurgulanmaktadır.

 

Obezite bir bütün olarak kardiyovasküler hastalıklar için önemli bir risk faktörüdür. Kardiyovasküler hastalık riskini azaltmada obezite yönetimi oldukça önem taşımaktadır.

 

Kardiyovasküler hastalığınız var ise önce hekiminizle ardından diyetisyen ile görüşmeniz fayda sağlayacaktır.

 

Sağlıklı Günler Dilerim.

Etiketler : edirne edirneulak edirneulakgazetesi edirneuzmandiyetisyen ecetekünişlekeller
Beğendim
Bayıldım
Komik Bu!
Beğenmedim!
Üzgünüm
Sinirlendim
Bu içeriğe zaten oy verdiniz.

Yorumlar

Yazarın Diğer Yazıları
08.06.2026 - KAFEİN ALTERNATİFLERİ NELERDİR? 01.06.2026 - KURBAN BAYRAMINDA BESLENME NASIL OLMALIDIR? 19.05.2026 - PCOSTAN PMOS’A İSİM DEĞİŞİKLİĞİ ETKİLERİ NELER OLACAK? 14.05.2026 - MULTİPLE SKLEROZ (MS) HASTALARININ YAŞAM DÜZENLERİ NASIL OLMALIDIR? 04.05.2026 - KRONO- BESLENME NEDİR? KİLO KORUMA DA ÖĞÜN ZAMANLAMASI ÖNEMLİ MİDİR? 23.04.2026 - KEMİK ERİMESİNDE BESLENMENİN ÖNEMİ NEDİR? 16.04.2026 - KETOZİS VE KETOJENİK BESLENME NEDİR? 05.04.2026 - KARIN BÖLGESİ YAĞLANMASI KALP SAĞLIĞI İLE İLİŞKİLİ MİDİR? 30.03.2026 - ŞEKER TÜKETİMİNİN ZARARLARI NELERDİR? 23.03.2026 - NAD TAKVİYESİ NEDİR? FAYDALARI NELERDİR? 10.03.2026 - PİKAN CEVİZİNİN SAĞLIK FAYDALARI NELERDİR? 02.03.2026 - RAMAZAN AYINDA NASIL BESLENMELİYİZ? 23.02.2026 - VÜCUDUMUZA ANTİ İNFLAMATUAR (İLTİHAP ÖNLEYİCİ) ETKİ SAĞLAYAN BESİNLER NELERDİR? 12.02.2026 - YABAN MERSİNİNİN SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ NELERDİR? 02.02.2026 - BESLENMENİN DOĞURGANLIK ÜZERİNE ETKİLERİ NELERDİR? 27.01.2026 - KANSERLE MÜCADELEDE TEMEL ETMENLER NELERDİR? 20.01.2026 - C VİTAMİNİ TÜKETİMİNİN CİLDE YARARLARI NELERDİR? 14.01.2026 - KOLOREKTAL KANSER İLE BESLENME ARASINDAKİ İLİŞKİ NEDİR? 31.12.2025 - YENİ YILDA SAĞLIĞINIZ İÇİN YENİ HEDEFLER KOYMAYA NE DERSİNİZ? 17.12.2025 - KEFİR TÜKETİMİNİN SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ NELERDİR? 08.12.2025 - GÜNLÜK KAHVE TÜKETİMİNİN SAĞLIK ÜZERİNE ETKİLERİ NELERDİR? 01.12.2025 - KABIZLIK İÇİN TÜKETMENİZ GEREKEN BESİNLER NELERDİR? 27.11.2025 - VİSERAL YAĞLANMANIN ZARARLARI NELERDİR? 17.11.2025 - BEYİN YAŞLANMASINA FAYDA SAĞLAYACAK ETMENLER NELERDİR? 12.11.2025 - TİP 2 DİYABET HASTALARININ YAŞAMLARINA EKLEMELERİ GEREKEN 8 MADDE NEDİR? 04.11.2025 - FONKSİYONEL BESİNLERİN KOLESTEROL DEĞERİMİZE ETKİLERİ NELERDİR? 30.10.2025 - OTİZMDE BESLENMENİN ÖNEMİ NEDİR? 20.10.2025 - KIŞ AYLARINDA C VİTAMİNİ ALIMIMIZA NASIL DİKKAT EDEBİLİRİZ? 13.10.2025 - AŞIRI İŞLENMİŞ GIDALARIN TÜKETİMİ SUÇLULUK DUYGUSU YARATIR MI? 06.10.2025 - MİGRENİ OLAN KİŞİLER BESLENMEDE NELERE DİKKAT ETMELİDİR? 29.09.2025 - YETERSİZ SIVI TÜKETİMİ STRESİ ARTTIRABİLİR Mİ? 20.09.2025 - DÜŞÜK KALORİLİ AKDENİZ DİYETİ VE EGZERSİZİN DİYABET ÜZERİNE ETKİLERİ NELERDİR? 15.09.2025 - DİYABET HASTALARINDA ZERDEÇAL TÜKETİMİNİN KİLO KONTROLÜNE ETKİSİ NEDİR? 08.09.2025 - ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİNİN ÖNLENMESİNDE GEZEGENSEL SAĞLIK DİYETİ 01.09.2025 - SORGUM SAĞLIK FAYDALARI NELERDİR? 20.08.2025 - PEKTİN NEDİR? SAĞLIK FAYDALARI NELERDİR? 12.08.2025 - ENDOMETRİOZİS (ÇİKOLATA KİSTİ)’TE BESLENMENİN ÖNEMİ 25.07.2025 - KARBONHİDRAT TÜKETİMİNİN BİLİŞSEL İŞLEV ÜZERİNDEKİ ROLÜ NEDİR? 21.07.2025 - GEBELİK ÖNCESİ YAŞAM TARZINIZI NASIL DEĞİŞTİRMELİSİNİZ? 14.07.2025 - OBEZ BİREYLERDE KİLO KAYBINDA İSKELET KASININ ÖNEMİ 08.07.2025 - BAĞIRSAK MİKROBİYOTASI VE KOLOREKTAL KANSER ARASINDAKİ ETKİLEŞİM NEDİR? 30.06.2025 - KISITLAYICI DİYETLER SİZİ ÜZÜYOR OLABİLİR 23.06.2025 - MENAPOZ SONRASI DÖNEMDE MANGO TÜKETİMİNİN KALP SAĞLIĞINA ETKİSİ 16.06.2025 - PREDİYABETLİ KİŞİLERDE KURUBAKLAGİL TÜKETİMİNİN FAYDALARI NELERDİR? 04.06.2025 - TARÇIN TÜKETİMİ İLAÇLARLA ETKİLEŞİM SAĞLAR MI? 26.05.2025 - VEGAN BESLENMENİN YAŞLILARDA KAS GELİŞİMİ ÜZERİNE ETKİLERİ NELERDİR? 20.05.2025 - CİLT YAŞLANMASINDA ANTİOKSİDANLARIN ROLÜ NEDİR? 12.05.2025 - YÜKSEK TANSİYONDA NASIL BESLENMELİSİNİZ? 05.05.2025 - KAFEİN TÜKETİMİNİZİ AZALTMAK İÇİN NELER YAPMALISINIZ? 30.04.2025 - YAĞ VE ŞEKER ORANI YÜKSEK BESLENME TARZININ BİLİŞSEL İŞLEV ÜZERİNE ETKİLERİ 21.04.2025 - DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİSİ BELİRTİLERİ NELERDİR? 14.04.2025 - GEZEGEN SAĞLIĞI DİYETİ NEDİR? 01.04.2025 - SAĞLIĞINIZI İYİLEŞTİRMEK İÇİN LİF İÇEREN BESLENME DÜZENİ 24.03.2025 - ANTİ İNFLAMATUAR DİYET NEDİR? 17.03.2025 - MENOPOZ DÖNEMİNDEKİ KADINLAR KALP DAMAR HASTALIKLARINDAN KORUNMAK İÇİN NELER YAPMALIDIR? 10.03.2025 - SAĞLIKLI KİLO ALIMINI SAĞLAYACAK BESİNLER NELERDİR? 03.03.2025 - RAMAZAN AYINDA NASIL BESLENMELİYİZ? 24.02.2025 - C VİTAMİNİN VÜCUDUMUZA YARARLARI NELERDİR? 17.02.2025 - DEPRESYONDA KARBONHİDRAT TÜKETME İSTEĞİNİZ ARTAR MI? 10.02.2025 - AKNE TEDAVİSİNDE BESLENMENİN ROLÜ NEDİR? 03.02.2025 - EGZAMANIZ VAR İSE NASIL BESLENMELİSİNİZ? 27.01.2025 - SABAH KAHVE TÜKETİMİ KALP SAĞLIĞINA FAYDALI OLABİLİR Mİ? 20.01.2025 - POLİKİSTİK OVER SENDROMUNDA (PKOS) BESLENME! 13.01.2025 - GESTASYONEL DİYABET NEDİR? NASIL BESLENMELİYİZ? 06.01.2025 - SAĞLIKLI KAHVALTI TÜKETİMİNİZ KARDİYOVASKÜLER HASTALIKLARA ETKİSİ NEDİR? 31.12.2024 - PRE DİYABETİ (GİZLİ ŞEKER) OLAN KİŞİLER NELERE DİKKAT ETMELİDİRLER? 26.12.2024 - KAHVE TÜKETİMİ İLE BİRLİKTE İLAÇ ALINABİLİR Mİ? 25.12.2024 - ULTRA İŞLENMİŞ GIDALARIN VÜCUDUMUZA ETKİLERİ NELERDİR? 25.12.2024 - Kurban Bayramı’nda et tüketim şekli ve miktarı önemli
ad image
Troiabilisim.com ©