Arama

Sağlık


SAĞLIĞINIZI İYİLEŞTİRMEK İÇİN LİF İÇEREN BESLENME DÜZENİ

SAĞLIĞINIZI İYİLEŞTİRMEK İÇİN LİF İÇEREN BESLENME DÜZENİ

Meyve, sebze, kurubaklagil ve tam tahıllardaki diyet lifleri insan sağlığı için en önemli diyet bileşenlerinden bazılarıdır.

1 gün önce
ad image
ANTİ İNFLAMATUAR DİYET NEDİR?

ANTİ İNFLAMATUAR DİYET NEDİR?

Anti inflamatuar diyet, vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yönelik oluşturulan bir beslenme modelidir.

1 hafta önce
MENOPOZ DÖNEMİNDEKİ KADINLAR KALP DAMAR HASTALIKLARINDAN KORUNMAK İÇİN NELER YAPMALIDIR?

MENOPOZ DÖNEMİNDEKİ KADINLAR KALP DAMAR HASTALIKLARINDAN KORUNMAK İÇİN NELER YAPMALIDIR?

Egzersiz ve sağlıklı beslenme menopoz dönemindeki kadınlar için en iyi koruyucudur.

2 hafta önce
SAĞLIKLI KİLO ALIMINI SAĞLAYACAK BESİNLER NELERDİR?

SAĞLIKLI KİLO ALIMINI SAĞLAYACAK BESİNLER NELERDİR?

Belirli yiyecek türleri kişinin hızlı ve güvenli bir şekilde kilo almasına yardımcı olabilmektedir. Karbonhidratlar, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin yiyecekler kilo alımınıza yardımcı olacaktır.

3 hafta önce
KADINLAR GÜNÜNDE SAĞLIK TARAMASI

KADINLAR GÜNÜNDE SAĞLIK TARAMASI

Sağlık Müdürlüğü ve EGD işbirliğiyle kadın gazeteciler sağlık taramasından geçirildi.

3 hafta önce
TRAKYA ÜNİVERSİTESİ'NDE BİR İLK

TRAKYA ÜNİVERSİTESİ'NDE BİR İLK

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyeleri kalp kapak hastalıklarının tedavisinde bir ilke imza attı.

4 hafta önce
RAMAZAN AYINDA NASIL BESLENMELİYİZ?

RAMAZAN AYINDA NASIL BESLENMELİYİZ?

Ramazan ayında yeterli ve dengeli bir öğün planı ile 2 öğün ve 1 ara öğün şeklinde beslenmemiz gün içerisinde kan şekerimizi dengeleyerek kısa sürede acıkmamamıza yardımcı olacaktır.

1 ay önce
C VİTAMİNİN VÜCUDUMUZA YARARLARI NELERDİR?

C VİTAMİNİN VÜCUDUMUZA YARARLARI NELERDİR?

C vitamini suda çözünür bir vitamindir. Bu yüzden; vücudumuz onu depolayamaz, günlük olarak C vitamini içeren besinleri tüketmemiz gerekmektedir.

1 ay önce
DEPRESYONDA KARBONHİDRAT TÜKETME İSTEĞİNİZ ARTAR MI?

DEPRESYONDA KARBONHİDRAT TÜKETME İSTEĞİNİZ ARTAR MI?

Depresyon Dünya çapında 280 milyon kişiyi etkilemektedir. Bu ruhsal hastalığın yeme davranışlarında değişikliklere yol açtığı kanıtlanmıştır. Bonn Üniversitesi Hastanesi, Bonn Üniversitesi ve Tübingen Üniversitesi Hastanesi'ndeki araştırmacılar, depresyon hastalarının genellikle daha az iştahı olmas...

1 ay önce
DÜZENLEDİKLERİ ETKİNLİKLERLE KANSERE DİKKAT ÇEKİYORLAR

DÜZENLEDİKLERİ ETKİNLİKLERLE KANSERE DİKKAT ÇEKİYORLAR

İstanbul’da kurulan Dünya Kanser Vakfı, yaptıkları etkinliklerle kansere dikkat çekiyorlar. Mütevelli heyeti başkanı ve başkan yardımcısı Keşanlı olan vakıf, kanser hastalarına boğaz turu yaptırarak moral sağladılar.

1 ay önce
AKNE TEDAVİSİNDE BESLENMENİN ROLÜ NEDİR?

AKNE TEDAVİSİNDE BESLENMENİN ROLÜ NEDİR?

Akne vulgaris, çok sayıda genetik, çevresel ve hormonal faktörden etkilenen kronik inflamatuar hastalıktır. Tarihte, yeme davranışı tıbbi literatürde aknenin kanıtlanmış bir nedeni olarak görülmezken, mevcut kanıtların incelenmesinin ardından araştırmacılar, belirli diyet bileşenlerinin akne lezyonl...

1 ay önce
EGZAMANIZ VAR İSE NASIL BESLENMELİSİNİZ?

EGZAMANIZ VAR İSE NASIL BESLENMELİSİNİZ?

Egzama veya atopik dermatiti olan kişilerde beslenme düzeninden belirli yiyecek gruplarını çıkarmak, semptomları tetikleyen yiyecekleri belirlemeye yardımcı olabilmektedir.

2 ay önce
ÇOCUKLUK ÇAĞI KANSERLERİ NASIL FARK EDİLİR?

ÇOCUKLUK ÇAĞI KANSERLERİ NASIL FARK EDİLİR?

ÇOCUĞUNUZUN DERİSİNDE NOKTA KANAMALAR, MORLUKLAR, HALSİZLİK, YORGUNLUK, KEMİK AĞRISI VARSA DİKKAT

2 ay önce
ad image
RAHİM AĞZI KANSERİ FARKINDALIK TOPLANTISI DÜZENLENDİ

RAHİM AĞZI KANSERİ FARKINDALIK TOPLANTISI DÜZENLENDİ

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesinde, rahim ağzı kanseri farkındalık ayı kapsamında önemli bir bilgilendirme toplantısı düzenlendi.

2 ay önce
SABAH KAHVE TÜKETİMİ KALP SAĞLIĞINA FAYDALI OLABİLİR Mİ?

SABAH KAHVE TÜKETİMİ KALP SAĞLIĞINA FAYDALI OLABİLİR Mİ?

Kahve Dünya’da en çok tüketilen içeceklerden biridir. Çoğu çalışmada, ılımlı kahve tüketiminin Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve ölüm riskinin daha düşük olmasıyla ilgili olduğu bulunmuştur.

2 ay önce

ad image
Troiabilisim.com ©