ECE TEKÜN İŞLEKELLER - UZMAN DİYETİSYEN Yazıları - Edirne Haberleri
Meyve, sebze, kurubaklagil ve tam tahıllardaki diyet lifleri insan sağlığı için en önemli diyet bileşenlerinden bazılarıdır.
1 hafta önce
Anti inflamatuar diyet, vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yönelik oluşturulan bir beslenme modelidir.
2 hafta önce
Egzersiz ve sağlıklı beslenme menopoz dönemindeki kadınlar için en iyi koruyucudur.
3 hafta önce
Belirli yiyecek türleri kişinin hızlı ve güvenli bir şekilde kilo almasına yardımcı olabilmektedir. Karbonhidratlar, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin yiyecekler kilo alımınıza yardımcı olacaktır.
1 ay önce
Ramazan ayında yeterli ve dengeli bir öğün planı ile 2 öğün ve 1 ara öğün şeklinde beslenmemiz gün içerisinde kan şekerimizi dengeleyerek kısa sürede acıkmamamıza yardımcı olacaktır.
1 ay önce
C vitamini suda çözünür bir vitamindir. Bu yüzden; vücudumuz onu depolayamaz, günlük olarak C vitamini içeren besinleri tüketmemiz gerekmektedir.
1 ay önce
Depresyon Dünya çapında 280 milyon kişiyi etkilemektedir. Bu ruhsal hastalığın yeme davranışlarında değişikliklere yol açtığı kanıtlanmıştır. Bonn Üniversitesi Hastanesi, Bonn Üniversitesi ve Tübingen Üniversitesi Hastanesi'ndeki araştırmacılar, depresyon hastalarının genellikle daha az iştahı olmas...
1 ay önce
Akne vulgaris, çok sayıda genetik, çevresel ve hormonal faktörden etkilenen kronik inflamatuar hastalıktır. Tarihte, yeme davranışı tıbbi literatürde aknenin kanıtlanmış bir nedeni olarak görülmezken, mevcut kanıtların incelenmesinin ardından araştırmacılar, belirli diyet bileşenlerinin akne lezyonl...
2 ay önce
Egzama veya atopik dermatiti olan kişilerde beslenme düzeninden belirli yiyecek gruplarını çıkarmak, semptomları tetikleyen yiyecekleri belirlemeye yardımcı olabilmektedir.
2 ay önce
Kahve Dünya’da en çok tüketilen içeceklerden biridir. Çoğu çalışmada, ılımlı kahve tüketiminin Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve ölüm riskinin daha düşük olmasıyla ilgili olduğu bulunmuştur.
2 ay önce
Polikistik over sendromu (PKOS), üreme çağındaki kadınların yaklaşık %5-20'sini etkileyen bir endokrin bozukluktur.
2 ay önce
Gestasyonel diyabet (gebelik diyabeti), gebelik hormonlarının kişiyi insülinin etkisine dirençli hale getirmesiyle gelişmektedir.
2 ay önce
Kahvaltı kimilerine göre günün en iyi öğünü, kimilerinin ise atladığı veya yemek yemek için fırsat bulamayıp geçiştirdiği bir öğündür.
3 ay önce
Pre-diyabet olan bir kişinin kan şekeri seviyeleri yüksek seyretmektedir fakat henüz diyabet kriterleri aralığında değildir.
3 ay önce
Kafein; kahve çekirdekleri, çay, kakao çekirdeklerinde, enerji içeceklerinde gibi birçok yaygın içecekte bulunmaktadır. Kahve tüketimi kafein içeriğinden dolayı bazı ilaçlarla birlikte alındığında; ilaçların etkisini azaltıcı veya arttırıcı etki yapabilmektedir. Kafein tüketimi; hipotiroidizmi tedav...
3 ay önce
CHP’DEN AK PARTİYE SERT YANIT: “HADİ BAK İŞİNE, GİT BAŞKA KAPIYA!”
2 ay önce
UĞUR MUMCU’YU ANIYORUZ
2 ay önce
-i677d1cfee3765-500x281.jpg)
ALİKA AŞİRETİ LİDERİ VE MİDYAT ESKİ BELEDİYE BAŞKANI FELEMEZ ASLAN’DAN EDİRNE BAT-MAR’A ZİYARET
3 ay önce
-i67939d7472568-500x281.jpg)
TÜDEŞ AİLESİNDEN EDİRNESPOR’A DESTEK: “BAŞKA EDİRNESPOR YOK!”
2 ay önce
EDİRNE BAT-MAR’DAN BAŞKAN YARDIMCISI ERGÜDER’E ZİYARET
2 ay önce
