ECE TEKÜN İŞLEKELLER - UZMAN DİYETİSYEN Yazıları - Edirne Haberleri
Tarçın, dünyadaki en eski ve en yaygın kullanılan baharatlardan biridir. Esas olarak Cinnamomum verum ağacından elde edilmiştir.
1 hafta önce
Bitki bazlı diyetler iskelet kas kütlesinin korunması ve ilerleyen yaşla birlikte fiziksel performansı destekleyici aynı zamanda kas kütlesi, güç ve işlevin ilerleyici kaybıyla karakterize bir durum olan sarkopeni bağlamında, önemli bir tartışma noktasıdır.
2 hafta önce
Cildimiz dış dünyayla temas halinde olan insan vücudunun en büyük organıdır. Vücut ısısı düzenlemesi, mekanik bariyer, duyusal aktivite cildimizin işlevlerinden sadece birkaçıdır.
3 hafta önce
Yüksek tansiyon Dünya genelinde yetişkinlerin %30’undan fazlasını etkilemektedir.
4 hafta önce
Kafein; kahve çekirdekleri, çay yaprakları ve kakao çekirdekleri dahil olmak üzere birçok bitkide doğal olarak bulunmaktadır.
1 ay önce
Batı tarzı beslenme (doymuş yağ ve rafine karbonhidratlar açısından zengin)’nin obezite, metabolik ve kardiyovasküler bozuklukların gelişimine ve ayrıca bazı kanser türlerine yol açtığı uzun zamandır bilinmektedir. Kanıtlar bu beslenme tarzının bilişsel bozukluklar ile ilişkilendirilmeye başladığını...
1 ay önce
Demir eksikliği kanda yeterli demir olmadığında yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi vb. belirtiler ile ortaya çıkmaktadır.
1 ay önce
Yaşadığımız gezegen kaynaklarının sınırlı olduğu bilinci ile eldeki kaynakları doğru ve bilinçli şekilde kullanarak şimdiki ve gelecekteki nesiller için yaşamın mümkün olacağı bir çevre sağlanmalıdır.
1 ay önce
Meyve, sebze, kurubaklagil ve tam tahıllardaki diyet lifleri insan sağlığı için en önemli diyet bileşenlerinden bazılarıdır.
2 ay önce
Anti inflamatuar diyet, vücuttaki inflamasyonu azaltmaya yönelik oluşturulan bir beslenme modelidir.
2 ay önce
Egzersiz ve sağlıklı beslenme menopoz dönemindeki kadınlar için en iyi koruyucudur.
2 ay önce
Belirli yiyecek türleri kişinin hızlı ve güvenli bir şekilde kilo almasına yardımcı olabilmektedir. Karbonhidratlar, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin yiyecekler kilo alımınıza yardımcı olacaktır.
3 ay önce
Ramazan ayında yeterli ve dengeli bir öğün planı ile 2 öğün ve 1 ara öğün şeklinde beslenmemiz gün içerisinde kan şekerimizi dengeleyerek kısa sürede acıkmamamıza yardımcı olacaktır.
3 ay önce
C vitamini suda çözünür bir vitamindir. Bu yüzden; vücudumuz onu depolayamaz, günlük olarak C vitamini içeren besinleri tüketmemiz gerekmektedir.
3 ay önce
Depresyon Dünya çapında 280 milyon kişiyi etkilemektedir. Bu ruhsal hastalığın yeme davranışlarında değişikliklere yol açtığı kanıtlanmıştır. Bonn Üniversitesi Hastanesi, Bonn Üniversitesi ve Tübingen Üniversitesi Hastanesi'ndeki araştırmacılar, depresyon hastalarının genellikle daha az iştahı olmas...
3 ay önce
CHP’DEN AK PARTİYE SERT YANIT: “HADİ BAK İŞİNE, GİT BAŞKA KAPIYA!”
4 ay önce
UĞUR MUMCU’YU ANIYORUZ
4 ay önce
EDİRNE BAT-MAR’DAN BAŞKAN YARDIMCISI ERGÜDER’E ZİYARET
4 ay önce
-i677d1cfee3765-500x281.jpg)
ALİKA AŞİRETİ LİDERİ VE MİDYAT ESKİ BELEDİYE BAŞKANI FELEMEZ ASLAN’DAN EDİRNE BAT-MAR’A ZİYARET
5 ay önce
-i67939d7472568-500x281.jpg)
TÜDEŞ AİLESİNDEN EDİRNESPOR’A DESTEK: “BAŞKA EDİRNESPOR YOK!”
4 ay önce
