Kronik kabızlık; seyrek dışkılama, zor dışkılama veya her ikisinden kaynaklanan yetersiz dışkılama ile karakterizedir. Yaşın ilerlemesi ve kadın cinsiyetinin yanı sıra; düşük sosyoekonomik durum, düşük lif alımı, fiziksel hareketsizlik, stres, depresyon, bazı ilaçlar ve bazı hastalıklar (Parkinson h...
4 gün önce
Viseral yağ, karnımızın derinliklerinde depolanan bir vücut yağ türüdür. Viseral yağ genellikle bel ve karın çevresinde toplandığı için göbek veya karın yağı şeklinde adlandırılmaktadır. Karın ve karaciğerde depolanan yağın, dışarıdan sağlıklı görünen kişilerde bile atardamarlara sessizce zarar vere...
1 hafta önce
Sağlıklı yaşlanma için tek bir tanım olmamakla birlikte Dünya Sağlık Örgütü "ileri yaşta refahı sağlayan işlevsel yeteneği geliştirme ve sürdürme süreci" olarak tanımlamaktadır. İşlevsel yetenek; bireyin fiziksel ve zihinsel kapasitelerini içermektedir ve bu da bizlere yaşlılığa doğru yaşanan bu kür...
2 hafta önce
Uluslararası Diyabet Federasyonu'na göre, 2024 yılında dünya genelinde yaklaşık 589 milyon yetişkin diyabet hastasıdır ve bu vakaların %90'ından fazlası tip 2 diyabettir. Önceki araştırmalar; tip 2 diyabetli kişilerin böbrek hastalığı, sinir hasarı (nöropati), diyabetik retinopati, felç, koroner art...
3 hafta önce
Yüksek kan kolesterolü (hiperkolesterolemi) ateroskleroz ve kardiyovasküler hastalık için köklü bir risk faktörüdür. LDL kolesterolün düşürülmesi kardiyovasküler hastalık riskinde orantılı bir azalma sağlamaktadır.
1 ay önce
Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB), sosyal iletişim ve etkileşimdeki eksikliklerin yanı sıra kısıtlı veya tekrarlayıcı davranışlar, ilgi alanlarıyla karakterize nörogelişimsel bir bozukluktur.
1 ay önce
C vitamini özellikle kış aylarında bağışıklık sistemimizin düşmemesi için dikkat edeceğimiz unsurların başında gelmektedir. Meyve ve sebzeler en iyi C vitamini kaynaklarıdır. Askorbik asit olarak da bilinen C vitamini, vücutta birçok yerde görev almaktadır.
1 ay önce
Aşırı işlenmiş gıdalar; cipsler, hazır yemekler, gazlı içecekler ve paketlenmiş atıştırmalıklar dahil olmak üzere fabrikasyon ürünler demanstan obeziteye kadar çok çeşitli sağlık sorunlarına sebebiyet vermektedir.
1 ay önce
Migren yaygın bir nörolojik bozukluktur. Migreni olan kişiler; psikolojik stres, hava değişiklikleri, uyku düzenleri ve beslenme alışkanlıkları dahil olmak üzere çeşitli tetikleyici faktörlerden etkilenmektedirler.
1 ay önce
Yapılan bir çalışmada önerilen günlük sıvı alımından daha tüketen kişiler; kalp hastalığı, diyabet ve depresyon riskinin artmasıyla ilişkili olan daha yüksek bir stres hormonu tepkisi yaşamaktadır.
2 ay önce
Uluslararası Diyabet Federasyonu'na göre dünya genelinde her dokuz yetişkinden biri diyabet hastası ve bunların %90'ı, vücudun kendi başına sağlıklı kan şekeri seviyelerini yönetemediği kronik bir rahatsızlık olan tip 2 diyabet hastasıdır.
2 ay önce
Dünya Sağlık Örgütü 2024 yılına kadar dünya çapında diyabetle yaşayan insan sayısının 800 milyonu aştığını ve bunların %95'inin tip 2 diyabet hastası olduğunu bildirmiştir.
2 ay önce
Okulların açıldığı bu dönemde özellikle çocukluk çağı obezitesine de fayda sağlayacak bir beslenme olan gezegensel sağlık diyeti aslında yetişkinler için tasarlanmış olsa da sağlık ve çevre hedefleriyle uyumu göz önüne alındığında çocuklar içinde olumlu sonuçlar sağlayabilmektedir.
2 ay önce
Tam tahılların sağlıklı beslenme düzenlerinde önemli bir yer aldıkları Dünya çapındaki beslenme kılavuzlarında önemi vurgulanmaktadır.
3 ay önce
Pektin, bitki hücrelerinin birincil hücre duvarında ve hücre içi tabakasında bulunan çoğunlukla elma, muz, portakal, limon, yaban mersini, greyfurt, havuç, bakla ve domates gibi meyve ve sebzelerde bulunan çözünür bir diyet lifidir.
3 ay önce
-i677d1cfee3765-500x281.jpg)
ALİKA AŞİRETİ LİDERİ VE MİDYAT ESKİ BELEDİYE BAŞKANI FELEMEZ ASLAN’DAN EDİRNE BAT-MAR’A ZİYARET
10 ay önce
EDİRNE BAT-MAR’DAN BAŞKAN YARDIMCISI ERGÜDER’E ZİYARET
10 ay önce
CHP’DEN AK PARTİYE SERT YANIT: “HADİ BAK İŞİNE, GİT BAŞKA KAPIYA!”
10 ay önce
UĞUR MUMCU’YU ANIYORUZ
10 ay önce
-i67939d7472568-500x281.jpg)
TÜDEŞ AİLESİNDEN EDİRNESPOR’A DESTEK: “BAŞKA EDİRNESPOR YOK!”
10 ay önce
