ECE TEKÜN İŞLEKELLER - UZMAN DİYETİSYEN Yazıları - Edirne Haberleri
Ramazan ayında yeterli ve dengeli bir öğün planı ile 2 öğün ve 1 ara öğün şeklinde beslenmemiz gün içerisinde kan şekerimizi dengeleyerek kısa sürede acıkmamamıza yardımcı olacaktır.
1 yıl önce
C vitamini suda çözünür bir vitamindir. Bu yüzden; vücudumuz onu depolayamaz, günlük olarak C vitamini içeren besinleri tüketmemiz gerekmektedir.
1 yıl önce
Depresyon Dünya çapında 280 milyon kişiyi etkilemektedir. Bu ruhsal hastalığın yeme davranışlarında değişikliklere yol açtığı kanıtlanmıştır. Bonn Üniversitesi Hastanesi, Bonn Üniversitesi ve Tübingen Üniversitesi Hastanesi'ndeki araştırmacılar, depresyon hastalarının genellikle daha az iştahı olmas...
1 yıl önce
Akne vulgaris, çok sayıda genetik, çevresel ve hormonal faktörden etkilenen kronik inflamatuar hastalıktır. Tarihte, yeme davranışı tıbbi literatürde aknenin kanıtlanmış bir nedeni olarak görülmezken, mevcut kanıtların incelenmesinin ardından araştırmacılar, belirli diyet bileşenlerinin akne lezyonl...
1 yıl önce
Egzama veya atopik dermatiti olan kişilerde beslenme düzeninden belirli yiyecek gruplarını çıkarmak, semptomları tetikleyen yiyecekleri belirlemeye yardımcı olabilmektedir.
1 yıl önce
Kahve Dünya’da en çok tüketilen içeceklerden biridir. Çoğu çalışmada, ılımlı kahve tüketiminin Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve ölüm riskinin daha düşük olmasıyla ilgili olduğu bulunmuştur.
1 yıl önce
Polikistik over sendromu (PKOS), üreme çağındaki kadınların yaklaşık %5-20'sini etkileyen bir endokrin bozukluktur.
1 yıl önce
Gestasyonel diyabet (gebelik diyabeti), gebelik hormonlarının kişiyi insülinin etkisine dirençli hale getirmesiyle gelişmektedir.
1 yıl önce
Kahvaltı kimilerine göre günün en iyi öğünü, kimilerinin ise atladığı veya yemek yemek için fırsat bulamayıp geçiştirdiği bir öğündür.
1 yıl önce
Pre-diyabet olan bir kişinin kan şekeri seviyeleri yüksek seyretmektedir fakat henüz diyabet kriterleri aralığında değildir.
1 yıl önce
Kafein; kahve çekirdekleri, çay, kakao çekirdeklerinde, enerji içeceklerinde gibi birçok yaygın içecekte bulunmaktadır. Kahve tüketimi kafein içeriğinden dolayı bazı ilaçlarla birlikte alındığında; ilaçların etkisini azaltıcı veya arttırıcı etki yapabilmektedir. Kafein tüketimi; hipotiroidizmi tedav...
1 yıl önce
Ultra işlenmiş gıdalar endüstriyel olarak üretilen ve genellikle yüksek miktarda yağ, şeker ve tuz içermesinin yanı sıra raf ömrünü arttıran yapay renklendiriciler, koruyucular, tatlandırıcılar içeren gıdalardır. Bu besinlerin diyet lifi, vitamin ve mineral içerikleri sağlıklı besinlere nazaran oldu...
1 yıl önce
Bayramlar insanları bir araya getiren, geniş sofraların kurulduğu ve bol bol sohbet edildiği günlerdir ve bugünlerde yapılan kaçamakların bayram süresi ve sonrasında sağlığınızı bozmaması önemlidir. Bayramın ilk günü, zengin kahvaltı sofraları ilk olarak bizi karşılamaktadır. Kahvaltıda yumurta, pey...
1 yıl önce
-i677d1cfee3765-500x281.jpg)
ALİKA AŞİRETİ LİDERİ VE MİDYAT ESKİ BELEDİYE BAŞKANI FELEMEZ ASLAN’DAN EDİRNE BAT-MAR’A ZİYARET
1 yıl önce
EDİRNE BAT-MAR’DAN BAŞKAN YARDIMCISI ERGÜDER’E ZİYARET
1 yıl önce
CHP’DEN AK PARTİYE SERT YANIT: “HADİ BAK İŞİNE, GİT BAŞKA KAPIYA!”
1 yıl önce
UĞUR MUMCU’YU ANIYORUZ
1 yıl önce
-i67939d7472568-500x281.jpg)
TÜDEŞ AİLESİNDEN EDİRNESPOR’A DESTEK: “BAŞKA EDİRNESPOR YOK!”
1 yıl önce
