Arama

Yazarlar


GIDA ZEHİRLENMELERİNDE NASIL BESLENMELİYİZ? NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?

GIDA ZEHİRLENMELERİNDE NASIL BESLENMELİYİZ? NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?

Kusma, ishal, karın ağrısı ve ateş gibi belirtilerle ortaya çıkan gıda zehirlenmeleri, özellikle sıcak havalarda önemli bir halk sağlığı sorunu oluşturmaktadır. Hastalık sırasında en büyük risklerden birinin sıvı ve elektrolit kaybına bağlı gelişen dehidrasyon (sıvı kaybı) olmasıdır. Gıda zehirlenme...

2 gün önce
ad image
YAZ BİTİYOR PEKİ YA ÇOCUĞUNUZUN SESİ OKULA HAZIR MI?

YAZ BİTİYOR PEKİ YA ÇOCUĞUNUZUN SESİ OKULA HAZIR MI?

Yaz tatilinin sonuna yaklaşırken birçok ailenin aklında aynı soru var: “Çocuğum okula hazır mı?” Okula hazırlık yalnızca çantayı, kıyafetleri ve kırtasiye malzemelerini hazırlamak değildir. Bir çocuğun okula hazır olması; iletişim becerileri, dinleme, yönerge takip etme, kendini ifade etme, dikkatin...

2 gün önce
FİZİKSEL AKTİVİTE VE DÜZENLİ PROTEİN TÜKETİMİNİN SAĞLIĞA FAYDALARI NELERDİR?

FİZİKSEL AKTİVİTE VE DÜZENLİ PROTEİN TÜKETİMİNİN SAĞLIĞA FAYDALARI NELERDİR?

Frontiers in Nutrition dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, halk sağlığı rehberlerinin yalnızca yetersiz beslenmeyi ve hareketsizliğin olumsuz etkilerini önlemeye odaklandığını ancak insanların yaşam boyu güçlü, zihinsel olarak dinç ve bağımsız kalmasını sağlayacak hedefleri içermediğini ortaya...

2 hafta önce
YAZ GÜNEŞİ D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ İÇİN YETERLİ MİDİR?

YAZ GÜNEŞİ D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ İÇİN YETERLİ MİDİR?

Yaz tatillerinde herkesin dilinde D vitamini için ‘’ yazın deniz kenarında tüm eksikliğimizi karşılarız’’ şeklinde olmaktadır. Yazın tatil ile bütün kış vücut için yeterli D vitaminini ne yazık ki karşılayamıyoruz. İngiltere'de yapılan yeni bir araştırma, D vitamini eksikliği açısından yüksek risk t...

4 hafta önce
UNUTKANLIK MI, DEMANS MI?

UNUTKANLIK MI, DEMANS MI?

Hepimiz zaman zaman bir ismi dilimizin ucunda hisseder ama hatırlayamayız ya da anahtarlarımızı nereye koyduğumuzu unuturuz. Günlük yaşamın koşuşturması içinde bu tür unutkanlıklar oldukça normaldir. Ancak bazı unutkanlıklar vardır ki yalnızca yaş almanın doğal bir sonucu değildir. Peki her birey ya...

1 ay önce
B12 VİTAMİNİNİN KEŞFİNİN 100.YILI, BİZLER İÇİN HAYATİ ÖNEMİ NELERDİR?

B12 VİTAMİNİNİN KEŞFİNİN 100.YILI, BİZLER İÇİN HAYATİ ÖNEMİ NELERDİR?

Yetişkin bir insanın kırmızı kan hücrelerinin üretimi, sinir sisteminin sağlıklı çalışması ve DNA sentezi için her gün B12 vitaminine ihtiyacı vardır. 2026 yılı, B12 vitamininin tıp tarihinde devrim yaratan keşfinin 100. yıl dönümüne işaret etmektedir.

1 ay önce
ALZHEİMER’DA KONUŞMA TERAPİSİNDE NE YAPILIYOR?

ALZHEİMER’DA KONUŞMA TERAPİSİNDE NE YAPILIYOR?

Bir gün, en yakınınızın gözlerinizin içine bakıp adınızı unuttuğunu hayal edin. Daha da sarsıcı olanı, o kişinin sizi tanımasına rağmen kelimeleri bir türlü bulamaması… Alzheimer, sadece hafızayı çalmaz; insanın sevdikleriyle kurduğu en temel bağları da sessizce yıkar. İşte tam bu noktada dil ve kon...

2 ay önce
B VİTAMİNLERİ EKSİKLİĞİ VE KRONİK YORGUNLUK ARASINDAKİ İLİŞKİ NEDİR?

B VİTAMİNLERİ EKSİKLİĞİ VE KRONİK YORGUNLUK ARASINDAKİ İLİŞKİ NEDİR?

Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, artan iş yükü, düzensiz uyku alışkanlıkları ve stres, günümüzde kronik yorgunluk şikâyetlerini giderek arttırmaktadır. Birçok kişi yaşadığı sürekli halsizliği yalnızca yoğun çalışma temposuna bağlasa da yapılan çalışmalarda, bu durumun altında beslenme yetersizl...

2 ay önce
KAFEİN ALTERNATİFLERİ NELERDİR?

KAFEİN ALTERNATİFLERİ NELERDİR?

Kafein; kahve çekirdekleri, çay yaprakları ve kakao çekirdekleri de dahil olmak üzere birçok bitkide doğal olarak bulunmaktadır.

2 ay önce
ALZHEİMER’DA DİL VE KONUŞMA DEĞERLENDİRMESİ

ALZHEİMER’DA DİL VE KONUŞMA DEĞERLENDİRMESİ

Alzheimer denildiğinde çoğu kişinin aklına ilk olarak unutkanlık gelir. Oysa hastalık yalnızca belleği değil, bireyin iletişim becerilerini de önemli ölçüde etkiler. Kişi zamanla doğru kelimeleri bulmakta zorlanır, konuşulanları anlamada güçlük yaşar veya düşüncelerini ifade etmekte zorlanır. İşte...

2 ay önce
KURBAN BAYRAMINDA BESLENME NASIL OLMALIDIR?

KURBAN BAYRAMINDA BESLENME NASIL OLMALIDIR?

Bayramlar insanları bir araya getiren, çeşitli sofraların kurulduğu ve bolca kaçamakların olduğu aileleri birbirlerine bağlayan zamanlardır. Bugünlerde yapılan kaçamaklar eğer herhangi bir hastalığınız var ise bayram süresinde ve sonrasında sağlığınızı olumsuz etkileyebilmektedir.

2 ay önce
ALZHEİMER’DA KONUŞMA ETKİLENİR Mİ?

ALZHEİMER’DA KONUŞMA ETKİLENİR Mİ?

Bir gün anne/babanız size bakıp adınızı hatırlayamazsa ne hissedeceğinizi düşündünüz mü? Ya da yıllarca aynı sofrada oturduğunuz bir insan, anlatmak istediği şeyi gözlerinizin içine bakarak söyleyemeden susarsa… Alzheimer çoğu zaman hafıza kaybından çok daha fazlasıdır; insanın sevdiklerine uzanan k...

2 ay önce
PCOSTAN PMOS’A İSİM DEĞİŞİKLİĞİ ETKİLERİ NELER OLACAK?

PCOSTAN PMOS’A İSİM DEĞİŞİKLİĞİ ETKİLERİ NELER OLACAK?

Lancet dergisinde yayınlanan bir sağlık politikası makalesi aracılığıyla, polikistik over sendromunun (PCOS) resmi adının poliendokrin metabolik over sendromu (PMOS) olarak değiştirildiği duyurulmuştur. Daha önce doktorlar tarafından tanısı konulan PCOS (Polikistik Over Sendromu) olarak bilinen bu h...

3 ay önce
ad image
19 MAYIS: BİR MİLLETİN İLK CÜMLESİ

19 MAYIS: BİR MİLLETİN İLK CÜMLESİ

Bazı cümleler vardır; yıllar geçse de eskimez. Bazı sesler vardır; bir milletin hafızasında sonsuza kadar yankılanır. İşte Bandırma Vapuru’ndan yankılanan ses de bir ulusun umudu olmuştur. Bugün 19 Mayıs. Bugün; Bir milletin susmayı reddettiği gün. Samsun’a çıkan o vapurdan yalnızca büyük bir komuta...

3 ay önce
MULTİPLE SKLEROZ (MS) HASTALARININ YAŞAM DÜZENLERİ NASIL OLMALIDIR?

MULTİPLE SKLEROZ (MS) HASTALARININ YAŞAM DÜZENLERİ NASIL OLMALIDIR?

MS, bağışıklık sisteminin merkezi sinir sistemine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. MS hastalığında sinir liflerini kaplayan miyelin hasarı görülmektedir. Sinirler elektriksel sinyalleri iletme yeteneğini kaybetmektedir. Tekrarlayan-düzelen MS olan kişilerde semptomlar gelip geçmektedir. Kişi sem...

3 ay önce

ad image
Troiabilisim.com ©