KARIN BÖLGESİ YAĞLANMASI KALP SAĞLIĞI İLE İLİŞKİLİ MİDİR?

Çalışmalarda, normal kilolu kişilerde bile karın yağının kalp yetmezliği riskiyle vücut kitle indeksinden daha güçlü bir şekilde bağlantılı olduğu bulunmuştur. Kalp yetmezliği öyküsü olan kişilerde; bel çevresi ölçümü, yalnızca BKİ ’ye güvenmekten daha iyi bir şekilde yüksek risk altındaki kişileri belirlemenin bir yoludur.

 

Amerikan Kalp Derneği'nin 2025 yılında yayınladığı kalp yetmezliğine dair bilimsel bildirisinde, sistemik iltihabın veya vücut genelindeki iltihabın kalp hastalığına önemli bir katkıda bulunabileceği vurgulanmaktadır.

 

Bu durum bağışıklık fonksiyonunu bozarak, kan damarlarına zarar verebilmektedir. Normal kolesterol seviyelerine sahip kişilerde bile daha yüksek iltihap seviyelerinin kalp hastalığı riskinin artmasıyla bağlantılı olduğu gösterilmiştir.

 

Karın boşluğunda yağ birikimi ile karakterize edilen viseral obezite; sistemik inflamasyon, metabolik sendrom ve kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla olan ilişkisi nedeniyle endişe vericidir. Viseral yağ tarafından salgılanan inflamatuar sitokinlerin ve hormonların kardiyovasküler riski artırmada büyük etkisi vardır.

 

Viseral yağ ile ilişkili iyi belgelenmiş risklerin aksine, kalça ve uyluk çevresinde bulunan gluteofemoral yağ; koruyucu özellikleri ile öne çıkmaktadır. Gluteofemoral yağın olumlu bir lipid ve glikoz profili ile ilişkili olduğunu, fazla yağ asitleri için uzun vadeli depolama sağladığını ve böylece kardiyovasküler, metabolik hastalık riskini azalttığı vurgulanmaktadır.

 

Obezite bir bütün olarak kardiyovasküler hastalıklar için önemli bir risk faktörüdür. Kardiyovasküler hastalık riskini azaltmada obezite yönetimi oldukça önem taşımaktadır.

 

Kardiyovasküler hastalığınız var ise önce hekiminizle ardından diyetisyen ile görüşmeniz fayda sağlayacaktır.

 

Sağlıklı Günler Dilerim.